失眠熬夜熊猫眼怎么办?几招消除眼袋的黑眼圈

加班、熬夜、失眠真的很讨厌，第二天一定有黑眼圈和疲劳的眼袋，很生气，但是带着熊猫的眼睛上班，很多人都没办法吗？因此，小编整理了最完整的去除眼袋、黑眼圈的大法，可以给你最明亮清洁的眼睛！

黄瓜片

将冷黄瓜切成薄片，复盖在两只眼睛上，闭上眼睛15分钟后取下黄瓜片，可以有效地去除眼袋和黑眼圈。冰箱里建议长时间保管黄瓜，每次涂眼睛都很方便。

勺子

将两个勺子放入冰水中5分钟，或放入冰箱1小时，直至完全冷却。用勺子凸起的一面轻轻按在眼睛上，维持5分钟后移除。连续几天，黑眼圈都没了！

茶水

将小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸泡在茶中，然后敷在眼睑上，可以去除眼袋，减轻眼袋浮肿的程度。

冰

用干净的塑料袋包冰，轻轻放在眼睛上，凉爽的触感很快就能消除眼袋，建议每次涂15分钟。

蛋白质

取蛋白质，均匀涂抹在眼袋位置，蛋白质液体干燥后皮肤紧绷，10-15分钟后洗蛋。该方法对去除眼袋、美白眼皮效果极好。

多按摩眼睛周边穴位，增加血液循环加速，可以舒缓眼部浮肿的问题。最好睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒。

饮食疗法

日常饮食中注意盐、咖啡、酒等，多喝牛奶、吃动物肝脏、西红柿、马铃薯等食物，为眼睛组织细胞的新生提供营养，有助于消除眼袋

改变睡姿

侧卧只会使眼袋状况更加严重，睡眠时选择平卧睡姿，减轻身体对眼睛的压迫

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