女性产后会阴伤口如何护理?产后私处保养的方法是什么?

女性分娩后身体抵抗力弱，荷尔蒙迅速下降到较低的位置。阴道粘膜薄，阴道抵抗力差。在这个时候，如果恶露还没有完全排尽，血和分泌物混在一起，很容易感染病原菌，引起阴道炎，甚至引起严重的盆腔感染。那么，女性产后会阴伤口怎么护理呢？

1.防止会阴拆线后裂开

拆线后几天内，避免蹲下。如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，不要太过用力。便秘发生时，不要用力屏住呼吸，可以用开塞露帮助通便。

2.避免伤口血肿

产后前几天应采用右侧卧位，促进伤口内积血流出，不形成血肿，影响愈合，还可防止恶露中子宫内膜碎片流入伤口，将来形成子宫内膜异位症。

3.坐姿

产后多静卧休息，帮助身体恢复活力。坐位时，身体重心偏向右侧，以防止伤口受压和切口表皮脱落。避免摔倒或大腿过度展开，伤口再次裂开。

4.保持外阴清洁

保持外阴清洁以防感染，勤换卫生垫，避免恶露湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会更难愈合，甚至发炎。

5.不要用护理液清洗

很多阴道护理液是微酸环境，会改变阴道酸碱的平衡。除非伤口愈合得不好，除此之外不要去药物去清洗。

6.避免感染

伤口肿胀、疼痛、硬结时，应立即就诊，按医生指示服用抗生素或坐浴。

7.饮食注意

术后一周内最好进无渣饮食，即含纤维质少的食物，如牛奶等，以防形成硬便而不利会阴切口愈合。

女性产后会阴伤口如何护理?产后私处保养的方法是什么?