“吃货”易患痔疮？痔疮患者的饮食要记住七个原则

发布时间：2024-02-08
作者：广州市玖由美健康产业有限公司

食物是现在流行的语言，你知道吗？食物是容易患痔疮的多发人员，必须特别注意预防。让我们看看痔疮吃什么来预防和治疗。

食物容易患痔疮

痔疮喜欢食物。时下，“吃货”是个非常时髦的词，可大饱口福的时候，很多人并没有意识到，贪吃可能给身体留下各种后遗症，比如让人“坐卧不安”的痔疮。吃货们约上三五朋友找处热门推荐的饭馆就去了，火锅、串串香、海鲜自助餐都是这时候的最爱，麻辣、肉类、油腻、冷热不均强烈刺激着人们的肠胃，很多人因此大便干燥、便秘等问题丛生，诱发或加重了痔疮。

俗话说“十人九痔”，痔疮是生长在人体排泄口肛门的一种常见疾病，只要每天吃喝拉撒，任何人、任何年龄都可能发病。痔疮的生长和发展与生活环境、饮食睡眠、休息规律等有很大关系。

与此同时，患痔疮，饮食上有什么要求？

痔疮的饮食原则

禁止辛辣刺激、油腻、油炸熏烤、热性食品，如羊肉、狗肉、蒜、葱、辣椒等，同时禁止烟、酒

禁止辛辣刺激性食品，禁止干燥热、油腻、油炸等热助湿物品，禁止吃发物和烟酒。

经常吃容易消化、质地柔软的食物

大便流畅，应该吃富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳和海带等

应该摄取具有润肠作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油和其他植物油例如，黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、莲藕、竹笋、芹菜、菠菜、茄子、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，为了不加重内热而引起便血

久治不愈、长期出血、体虚者，应适当给予桂圆、枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等滋养性食品。

痔疮的食疗方

黑木耳5克，柿饼30克，黑木耳浸泡，柿饼切块，加水煮腐，每天1~2次，有益气滋阴、祛瘀止血的效果，适用于痔疮出血。

生菱角500克，红糖90克，加水适量，煮1小时，喝汤，吃菱角，每天一次，有清热养阴的效果，适合内痔。

空心菜2000克，蜂蜜250克，洗空心菜，切碎，捣汁，放入锅中，先用武火，然后用文火加热煎煮浓缩，粘稠时加入蜂蜜，粘稠时停火，等待冷瓶备用，每次用沸水冲洗饮用1勺，每天2次

桑仁100克，糯米150克，桑仁煮汁，和糯米一起煮粥，每天1~2次，空腹吃，有滋养肝肾、养血的效果，适用于痔疮出血、烦热消瘦等。

无花果(干)100克，猪瘦肉200克，加入适量的水，放入砂锅，用水炖，调味即可，每天服用2次，养胃理肠，清热解毒，适用于痔疮和慢性肠炎。

金针菜100克，红糖适量，加水煮，去渣，每天早晚空腹服，服用几天，适合痔痛出血，具有清热、利尿、养血平肝的效果。

得了痔疮需要特别注意饮食哦。

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