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自我按摩前列腺手法 前列腺按摩要几分钟


前列腺按摩较简单,一般情况下,应由医生完成,但由于本人或者医院的种种原因,可能不能如期就医,此时可以在医生指导下自我进行按摩,具体方法参照以下内容:

自我按摩时,首先先解大便,便后清洁肛门及直肠下段后,取下蹲位或侧向屈曲卧位。然后,清洁双手后佩戴指套,用自己的中指或示指顺肛门于直肠前壁触及前列腺。可按从外向上、向内、向下的顺序规律地按压前列腺。注意按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适。

最后,提醒各位男性,前列腺按摩需谨慎,非必要还是应该由医生完成,尤其怀疑急性前列腺感染、脓肿及肿瘤者更是禁忌按摩。

每次按摩时间尽量控制在3-5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩后下次按摩应至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中,出现前列腺触痛明显、囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以免出现急性前列腺感染。

自我按摩前列腺手法 前列腺按摩要几分钟

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